～親の働き方は、子どもの将来像をつくる大切な鏡～
「ねぇパパ、またお仕事？」
「ママ、今日はお迎え来れないの？」
そんな小さな声に、ドキッとした経験はありませんか？
現代の働く親たちの中には、サービス残業が当たり前になっている方も少なくありません。
でもその働き方、もしかすると子どもに“働くこと＝つらいこと”というイメージを与えてしまっているかもしれません。
この記事では、
**「サービス残業 子ども」「働き方 子育て 影響」**といった視点から、
家庭での子どもへの影響と、親ができる工夫を楽しく考えていきます✨
👀 子どもは“親の働く姿”を見て育っている
「子どもは親の背中を見て育つ」とよく言われますが、これはただの格言ではありません。
親が毎日「遅く帰ってきて疲れた顔をしている」と、
子どもは「大人になるって大変」「働くってしんどそう」と感じやすくなります。
特に、
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「休日も仕事の電話でバタバタ」
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「夕飯を一緒に食べられない」
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「遊びの約束がいつも仕事でキャンセル」
こんな“ちょっとした日常”が、子どもの心にはじわじわと響いているんです。
😢 サービス残業が子どもに与える3つの影響
① 家族との時間が減って「寂しい」気持ちに
お迎えが遅くなる、夜ごはんが一緒に食べられない。
そうした積み重ねが「自分より仕事を優先されている」と感じる原因に。
② 働くこと＝つらい・嫌だというイメージがつく
親が疲れた顔をして帰ってくると、「働くって楽しくないんだ」と思ってしまうことも。
将来の仕事観や価値観に影響を与えることがあります。
③ コミュニケーション不足が自己肯定感の低下に
子どもは話を聞いてもらうことで安心し、自分を大切に感じます。
親が時間や心の余裕を失っていると、その大切な機会が奪われてしまいます。
💡 働き方を見直して、子どもにポジティブな背中を見せよう！
すべての残業が悪いわけではありません。でも、
「自分の仕事が子どもにどんな姿で映っているか？」を少し意識するだけで、家族との関係が変わってきます。
🌟 できることリスト
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週に1日は必ず家族で一緒にご飯を食べる日をつくる
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「今日はこんな仕事を頑張ったよ」と笑顔で話す
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子どもが寝る前に、短くても1日を振り返る会話をする
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テレワーク制度や時差出勤など、柔軟な制度を活用する
🧒 子どもが見ているのは“完璧な親”ではなく“頑張る姿”
ときには疲れて帰ってきてもOK。
ときには間に合わない日があってもOK。
大切なのは、**「働くことは大変だけど、大切なことなんだよ」と伝わること。
そして、「あなたのことも、同じくらい大切だよ」**というメッセージを、言葉と行動で届けることです。
📝 まとめ｜サービス残業と子どもの未来はつながっている
サービス残業 子ども 影響
このキーワードが意味するのは、「働き方が家族の未来をつくっている」ということ。
親が働き方を見直せば、
子どもも「働くって前向きなことなんだ」「自分もなりたい大人になれる」と思えるようになります。
🌼あなたの背中は、子どもの未来にまっすぐつながっています。
ほんの少しの工夫で、「家族の時間」と「働く喜び」はきっと両立できますよ😊
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